Bu bağlamda, daha güçlü cinsiyetin birçok temsilcisi merak ediyor: penisin kalınlığı nasıl artırılır? Androloji alanındaki uzmanlar, penisin uzunluğunu arttırmanın çevresine göre çok daha kolay olduğunu savunuyorlar. Fallusu uzatmak için özel ortopedik cihazlar (uzatıcılar, sedyeler) ve dokuları germeyi amaçlayan manuel teknikler geliştirilmiştir.
Buna karşılık, penisin kalınlaşması yalnızca doku büyümesi veya kavernöz cisimlerdeki hücresel yapıların hacmindeki artış nedeniyle meydana gelebilir. Bugünkü yayından itibaren genital organın hacmini artırmaya yardımcı olan en etkili masaj teknikleri, operasyonları ve simülatörleri öğreneceksiniz.
Anatomi hakkında
Penisin kalınlığını arttırmadan önce penisteki doku hacminin artmasına katkıda bulunan mekanizmaları anlamakta fayda var. Cerrahi operasyonlara başvurmazsanız, penisin parametrelerini ancak kan doldurabilen dokularda büyük miktarda kanı yapay olarak tutarak etkilemek mümkün olacaktır. Bunlar arasında penisin gövdesi boyunca yer alan kavernöz cisimler de bulunur.
Kavernöz (kavernöz) cisimler, erektil dokunun yapısal birimleridir. Cinsel uyarılma sürecinde penisin maksimum kan dolumunu sağlayanlar onlardır. Ereksiyon sırasında kavernöz cisimler, üreme organının yanlarında hissedilebilen elastik silindirler şeklini alır. Şişmeleri nedeniyle penis kalınlığında doğal bir artış gözlenir.
Penisin kalınlaşmasına ancak tüm erektil dokuya nüfuz eden mikro haznelerin hacmini artırarak katkıda bulunmak mümkündür. Bu ancak ereksiyonun yapay olarak uzun süre sürdürülmesi durumunda yapılabilir. Prosedürü günlük olarak gerçekleştirirseniz, daha sonra bu, içinde kanla doldurulabilen silindirlerin bulunduğu tuniğin gerilmesine yol açacaktır. Tunik içinde ilave hacmin serbest bırakılması nedeniyle kavernöz cisimlerin büyümesi yavaş yavaş meydana gelecektir.
Penis kalınlaştırma yöntemleri
Penis kalınlığının arttırılması, bir erkeğin düzenli olarak fizyoterapi prosedürlerini ve masaj tekniklerini kullanmasını gerektiren uzun bir süreçtir. Penis şaftının çevresini arttırmak için özel egzersizler, mekanik cihazlar (simülatörler) kullanabilir veya plastik cerrahiye başvurabilirsiniz. Penis boyutunun düzeltilmesi için en yaygın yöntemler şunlardır:
- jelqing;
- Yuli’nin tekniği;
- kamp yapmak;
- pompalama;
- minimal invaziv operasyonlar (lipofilling);
- kas dokusu nakli.
Penisin gövdesinin çapını arttırmadan önce bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Egzersiz ekipmanlarının ve masaj tekniklerinin yanlış kullanımının erektil disfonksiyona kadar olumsuz sonuçlara yol açabileceği anlaşılmalıdır.
jelqing
Jelqing, penisin çevresini ve uzunluğunu artırmak için tasarlanmış bir dizi germe egzersizidir. Penis boyutunu düzeltmenin en eski yöntemlerinden birinin yeni başlayanlar için kullanılması önerilir; penis büyütme için yalnızca doğal yöntemleri kullanan erkekler. Jelqing, penis dokularındaki normal kan mikrosirkülasyonunu yeniden sağlamanın en basit yöntemidir. Kural olarak, daha karmaşık manuel egzersizlere hazırlık aşamasında “sağım” tekniği kullanılır.
Penisin gerçekten büyümeye başlaması için egzersizleri belirli kurallara uygun olarak yapmanız gerekir:
- penisin şaftını masaj yağı veya kayganlaştırıcıyla yağlayın;
- başparmağınız ve işaret parmağınızla cinsel organları tabandan tutun (OK kavrama);
- kavrama gücünü kademeli olarak artırarak, parmak halkasını tabandan fallusun başına doğru hareket ettirin;
- üye yarı dik duruma ulaştığında, kanı penisin tabanından ucuna kadar “itmeye” başlayın;
- bir prosedürde süresi 2-3 saniyeyi geçmemesi gereken en az 100 “geçiş” yapmanız gerekir.
Penisin %100 ereksiyonla esnemesi imkansızdır çünkü kanın penis gövdesi boyunca itilmesi sırasında dokularda aşırı basınç oluşması nedeniyle yüzeysel kılcal damarlarda yırtılma meydana gelebilir.
Julia’nın tekniği
Yulia’nın tekniği, cinsel organlardaki kavernöz cisimleri esnetmek için tasarlanmış bir dizi damar egzersizidir. Ekstrem egzersizler yardımıyla üyeyi arttırmadan önce 2-3 ay boyunca sadece jelqing yapmanız önerilir. Çoğu zaman, güvenlik önlemlerini göz ardı eden acemi nupers, Yulia’nın tekniğinin yanlış uygulanması nedeniyle yaralanır.
Kendi kendine masaj sırasında üreme organının hacmini artırmak için aşağıdaki egzersizi yapmanız gerekir:
- jelqing penisi yarı dik duruma getirir;
- Düzgün bir tutuşla, penisin kavernöz gövdelerine mümkün olduğunca fazla kan “sürmeye” çalışın;
- penis tamamen kanla dolduğunda, onu gövdeden başa doğru itmeye çalışın;
- gövdenin ortasındaki tutuşu güçlendirmek, 20-30 saniye durmak;
- parmak halkasını 1-2 cm daha uzatın ve bu pozisyonda tekrar yarım dakika oyalayın;
- fallusun en başına ulaştıktan sonra tutuşu gevşetin ve birkaç rahatlatıcı jöle yapın.
Önemli! Egzersiz sırasında ereksiyon %60-70’i geçmemelidir.
Egzersizi her gün 10-15 dakika yaparsanız, 3 ay içinde penisin çevresini en az 1-1, 5 cm artırmak mümkün olacaktır. En sık rahatsızlık ortaya çıktığı için ağrı yoluyla egzersiz yapılması önerilmez. doku hasarına veya yüzeysel kılcal damarların yırtılmasına işaret eder.
Sıkıştırma
İngilizce’den çevrilen “kelepçeleme” kelimesi sabitleme veya kenetleme anlamına gelir. Sıkıştırma tekniğinin esasının, kanın penis şaftının içinde uzun süre tutulması olduğunu tahmin etmek kolaydır. Haftada en az 4-5 kez manuel terapi yapılırsa birkaç ay içinde penis çapının en az 1, 5 cm arttırılması mümkün olacaktır.
Erektil dokudaki mikroskobik hücrelerin gerilmesine bağlı olarak penis hacminin artacağı anlaşılmalıdır. Gövde boyutunu mutlaka artırmak ve sonucu pekiştirmek için egzersizleri 2 ay boyunca haftada en az 5 kez aşağıdaki tekniğe göre yapmanız gerekecektir:
- jelqing, penisi maksimum ereksiyona getirir ve tabanına elastik bir bandaj bağlar;
- bandajı gevşememesi için elastik bir kordon veya lastik bantla tutun;
- metal bir kelepçeyi penisin tam tabanına sabitleyin (kolay bükme için plastik kuzulu bir kelepçe satın almak daha iyidir);
- Penis dokularını sıktıktan sonra kronometreyi başlatın ve tam olarak 1 dakika sonra penisteki normal kan dolaşımını yeniden sağlamak için kelepçeyi gevşetin.
Önemli! Kan damarlarına ve yumuşak dokulara zarar verebileceğinden kelepçeyi çok fazla sıkmayın.
Penisin kalınlığını arttırmak için bir prosedürde en az 3-4 yaklaşım gerçekleştirin. 10-14 gün sonra bir yaklaşımın süresinin 2 dakikaya çıkarılması önerilir. Fallus hacmindeki artış birkaç seanstan sonra belirginleşecektir. Ancak uzmanlar yaklaşımın süresinin 5 dakikadan fazla artırılmasını önermiyor. Genital organdaki kan dolaşımının ihlali doku nekrozuna ve erektil disfonksiyonun gelişmesine yol açabilir.
vakum pompası
Vakum pompası, fallusun çapını ağrısız ve hızlı bir şekilde artırabileceğiniz, genişletici bir vakum daraltıcı cihazdır. Simülatör silindirik bir plastik şişe ve bir vakum pompasından oluşur. Dersler sırasında ampul penisin üzerine konulur ve pubise sıkıca bastırılır. Bundan sonra bir pompa kullanılarak hava dışarı pompalanır.
Penis büyümesi, çevresinde düşük atmosfer basıncına sahip bir alanın oluşması nedeniyle penise kan akışının artması nedeniyle oluşur. Dokulardaki kan basıncındaki bir artış, kavernöz cisimlerdeki mikro odacıkların gerilmesine yol açar, bunun sonucunda üyenin genişliği en az 1, 5-2 cm artar.
Vakum pompaları sıklıkla cinsel ilişkiden hemen önce penis boyutunun kalıcı olarak düzeltilmesi için kullanılır. Fallusta istikrarlı bir artış elde etmek için simülatörü altı ay boyunca düzenli olarak kullanmanız gerekir.
Vakum daraltıcı cihazı kullanma tekniği:
- dik olmayan fallusu silindirin açıklığına girin;
- pompayı kasıklara sıkıca bastırın;
- mekanik bir armut veya elektrikli bir pompa kullanarak cihazdan havayı dışarı pompalayın;
- ereksiyondan sonra şişeyi aşağı indirin;
- 15-20 dakika sonra çek valfi çevirerek silindire hava girmesini sağlayın ve pompayı çıkarın.
Kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip kişiler için vakum pompası kullanılması istenmez.
Penisinizi büyütmek için esnetiyorsanız, bir işlemin süresinin 20 dakikayı geçmemesi gerektiğini unutmayın. Yumuşak dokularda kanın durması penisin kararmasına ve yüzeyindeki lenf sıvısından contaların oluşmasına neden olabilir.
Operasyon
Ameliyat penisin çapını arttırmanın en hızlı yollarından biridir. Fallus şaftını kalınlaştırmak için hyaluronik asit enjeksiyonu veya lipofilling gibi minimal invaziv işlemlerden yararlanılabilir. İşlem sırasında üreme organının cilt altı katmanlarına ya özel bir jel ya da hastanın kendi lipit dokusu enjekte edilir. Bu tür operasyonların dezavantajı etkinin kısa süreli olmasıdır. Uygulamada görüldüğü gibi, hyaluronik asit ve lipit dokusu bir yıl içinde erir ve bunun sonucunda penisin çevresi de azalır.
Vakaların% 5’inde deri altına sentetik malzemelerin sokulması, erektil disfonksiyona ve penis derisinin nekrozuna kadar komplikasyonlara yol açmaktadır.
En etkili olanı, cerrahın kas dokusunun bir kısmını vücudun başka bir kısmından (baldır, gluteal kas) penise aktardığı, fallusun mikrocerrahi kalınlaştırılmasıdır. Ameliyatın istenilen etkinin %100 elde edilmesini garanti etmediği anlaşılmalıdır. Bu nedenle falloplastiye karar vermeden önce penisi kalınlaştırmanın daha nazik yollarını denemeniz önerilir.
