Penis büyütme ürünlerini kullanarak, yalnızca penisin parametrelerini değiştirmekle kalmayıp aynı zamanda erkek libidosunu da artıracak androjenlerin (steroid hormonları) üretimini teşvik edebilirsiniz.
Karbonhidratların, yağların ve proteinlerin insan vücudundaki dokuların yapı taşları olduğu anlaşılmalıdır. Mikro elementler ve vitaminlerle zenginleştirilmiş sağlıklı gıdaların kullanımı vücuttaki metabolik süreçlerin yenilenmesine yardımcı olur. Hücresel metabolizmanın normalleşmesi, üreme organını oluşturan erektil doku ve kas liflerinin büyümesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Doğru beslenme stratejisine bağlı kalmak penis boyutunu, cinsel dayanıklılığı ve ereksiyon gücünü etkileyebilir.
Doğru beslenmenin faydaları
Penis, erkek vücudunun kas dokularından, kan damarlarından ve kan doldurabilen anatomik yapılardan (erektil doku) oluşan bir parçasıdır. Penisi büyütmek için yalnızca doku büyümesi için gerekli maddeleri içeren ürünleri kullanmak gerekir:
- gerekli amino asitler;
- vitaminler;
- mineraller;
- yağ asidi;
- eser elementler;
- proteinler.
Vücudu toksik maddelerden temizlemek ve içindeki protein, karbonhidrat ve lipit metabolizmasını eski haline getirmek için diyetinizi sıkı bir şekilde izlemeniz ve yalnızca kardiyovasküler ve endokrin sistemlerin işleyişi üzerinde yararlı etkisi olan ürünleri yemeniz gerekir. Vücuttaki besin eksikliği, metabolik süreçlerin hızını ve buna bağlı olarak dokuların gelişme yeteneğini olumsuz yönde etkiler. Ayrıca yağlı yiyeceklerin tüketilmesi kalp-damar sisteminin işleyişini olumsuz etkiler. Kolesterolün kan damarlarının duvarlarında birikmesi kasık bölgesinde dolaşım bozukluklarına yol açar, bunun sonucunda cinsel uyarılma sırasında penisteki kavernöz cisimlerin kanla dolma derecesi azalır.
En İyi 10 Sağlıklı Gıda
Penisinizi büyütmek için ne yemelisiniz? Doğada penisteki dokuların gelişimini doğrudan etkileyen hiçbir ürün yoktur. Ancak büyümelerini hızlandırmak için biyokimyasal süreçlerin hızı, hücre mitozu ve vücuttaki testosteron üretimi üzerinde faydalı etkisi olan bazı sebze ve meyveleri kullanabilirsiniz.
Penisi mutlaka büyütmek ve erektil disfonksiyon gelişimini önlemek için diyetinize aşağıdaki yiyecekleri dahil etmeniz önerilir:
- retinol
- antioksidanlar
- folik asit
- askorbik asit
- filokinon (K vitamini)
- potasyum
- kas dokusunun gelişimine katkıda bulunan vücuttaki androjenlerin sentezini uyarır
- beta karoten
- tiamin
- retinol
- askorbik asit
- manganez
- kan damarlarını kolesterol plaklarından temizler
- prostat kanseri gelişimini önlemek
- riboflavin
- retinol
- tiamin
- PP vitamini
- ütü
- redoks süreçlerini hızlandırın
- Nükleik asitlerin ve proteinlerin sentezini uyarır
- C vitamini
- beta karoten
- piridoksin
- kalsiyum
- filokinon
- folik asit
- kanda gerekli homosistein seviyesini korur
- protein sentezini ve kas hücresi bölünmesini uyarır
- pantotenik asit
- piridoksin
- tokoferol
- magnezyum
- damar geçirgenliğini azaltmak
- hücre turgorunun artmasına katkıda bulunur
- PP vitamini
- piridoksin
- folik asit
- tiamin
- pantotenik asit
- kobalt
- selenyum
- silikon
- esansiyel amino asitlerin sentezini hızlandırır
- adrenal korteksi uyarır
- sinir sisteminin işleyişini normalleştirir
- tiamin
- kolin
- riboflavin
- biyotin
- pantotenik asit
- molibden
- kalsiyum
- fosfor
- B12 vitamini sentezini uyarır
- asit-baz dengesinin restorasyonunda rol alır
- kemik demineralizasyonunu önler
- retinol
- beta karoten
- K vitamini
- askorbik asit
- kalsiyum
- magnezyum
- Üreme fonksiyonu üzerinde faydalı etki
- bağışıklığı artırır
- kardiyovasküler sistemin işleyişini normalleştirir
- retinol
- folik asit
- tiamin
- omega 3
- kalsiyum
- kas dokusunun gelişimini uyarır
- sinir uyarılarının iletimini iyileştirir
- esansiyel amino asitlerin sentezini teşvik eder
- kolin
- biyotin
- tokoferol
- piridoksin
- çinko
- manganez
- testosteron sentezini hızlandırır
- kan damarlarının duvarlarını güçlendirir
- kanı toksinlerden arındırır
Doğru beslenme, erektil fonksiyonun yeniden sağlanmasına, gücün arttırılmasına ve ereksiyon kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Ancak bu durumda peniste önemli bir artışa güvenilemez.
Uyarıcı içecekler
Hangi içecekler penis dokularının gelişimini teşvik eder? Taze sıkılmış meyve suları ve tonik içecekler ayrıca kardiyovasküler sistemi güçlendirmeye ve pelvik organlarda normal kan mikrosirkülasyonunu yeniden sağlamaya yardımcı olur. Erkek penisini arttırmazlar, ancak ereksiyonun artmasını teşvik ederler. Bildiğiniz gibi, kavernöz cisimlere bol miktarda kan verilmesi dokuların gerilmesine katkıda bulunur, bu da ereksiyon sırasında penisin uzamasına ve kalınlaşmasına neden olur.
Penisin büyümesini teşvik eden “doğru” içecekler arasında şunlar yer alır:
- domates suyu;
- kırmızı şarap (kuru);
- yeşil çay;
- nar suyu;
- maden suyu.
Önemli! Aşırı alkol tüketimi damar geçirgenliğini artırarak ereksiyon ve cinsel dayanıklılığı azaltır.
Hemen hemen her diyet programı bol miktarda saf su içmenin gerekliliği konusunda ısrarcıdır. Sıradan su, dokulardaki metabolik süreçleri yavaşlatan toksik maddelerin vücudunu temizlemeye yardımcı olur. Günde en az 2 litre maden suyu tüketirseniz, bunun kan damarlarının durumu, detoksifikasyon organları ve genel olarak refah üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
Penis büyütme hormonları
Hormonlarla penis büyütme üreme organının uzunluğunu ve kalınlığını düzeltmede en etkili yöntemlerden biridir. Penisteki kasların ve erektil dokunun gelişme hızı, vücuttaki androjen konsantrasyonuna bağlıdır. Ancak erkek penisini büyütmek için hormon kullanmadan önce bir endokrinoloğa danışmanız gerekir.
Vücuttaki fazla miktarda steroid madde, endokrin hastalıklarının gelişmesi ve adrenal korteksin bozulmasıyla doludur.
Erkeklik hormonlarının, özellikle de testosteronun, penisin büyümesini teşvik etmek için sıklıkla kullanıldığı bilinmektedir. Kavernöz cisimlerde yeni doku yapılarının oluşması sonucunda vücuttaki biyokimyasal süreçleri gerçekten hızlandırır. Bununla birlikte, hormon tedavisi esas olarak patolojilerden muzdarip olan erkeklere reçete edilmektedir.
Gerçek şu ki, hormon içeren ilaçların kullanımı hormonal arka planı etkiliyor ve vücutta androjen üretimini engelliyor. İlaçların irrasyonel kullanımı yan etkilerin ortaya çıkmasına neden olur. Steroid hormonlarının sadece fallusu arttırmakla kalmayıp aynı zamanda kıkırdak ve kemik dokularının gelişimini de uyardığı anlaşılmalıdır. Vakaların yaklaşık %50’sinde farmakoterapiye geçiş sırasında burun, alt çene ve kulaklar büyümeye başlar.
zararlı ürünler
Penis büyütme için doğru beslenme, yalnızca belirli gıdaların kullanımını değil, aynı zamanda abur cuburun tamamen reddedilmesini de içerir. Beslenme uzmanlarına ve endokrinologlara göre bazı içecek ve yiyecekler, hücrelerdeki metabolik reaksiyonların hızını tam anlamıyla yavaşlatıyor. Daha sonra bu, rejenerasyon süreçlerini ve yeni doku elemanlarının oluşum hızını olumsuz yönde etkiler. Vücuttaki metabolik reaksiyonların inhibisyonunu önlemek için aşağıdaki ürünlerin kullanımının sınırlandırılması önerilir:
- domuz eti;
- bira;
- patates;
- mayonez;
- şeker;
- karbonatlı içecekler;
- Beyaz ekmek;
- tuzlu fıstık;
- füme et;
- şekerleme.
Aşırı bira tüketimi, abdominal obezite ve vücuttaki kadınlık hormonu seviyesindeki artışla doludur, bu da erektil fonksiyonu ve erkek doğurganlığını olumsuz yönde etkiler.
Penisinizden memnun değilseniz ve boyutunu büyütmek istiyorsanız, “kötü” yiyecekleri büyük miktarda faydalı madde içerenlerle değiştirmeye çalışın. Ayrıca menüde steroid hormonlarının sentezini uyaran mineraller ve maddeler içeren besin takviyelerinin de yer alması önerilir.
